Toimittajan arvostelu

Oletko valmis mullistamaan painonhallintasi ja terveytesi? 🤔 Asuken for diet on täällä auttamassa sinua! Tämä kattava sovellus on suunniteltu tekemään painonhallinnasta helppoa ja tehokasta, yhdistäen kaikki tarvitsemasi työkalut yhteen paikkaan. Olitpa sitten aloittamassa matkaasi tai etsimässä uusia tapoja ylläpitää terveellisiä elämäntapoja, Asuken tarjoaa asiantuntevaa opastusta ja motivoivaa tukea. 🚀

Yli 10 miljoonaa käyttäjää luottaa Asukeniin, ja syystäkin! Sovellus tarjoaa päivittäisiä neuvoja rekisteröidyiltä ravitsemusterapeuteilta, jotka analysoivat ateriasi ja ravitsemustottumuksesi tarjotakseen personoitua palautetta. Älykäs tekoälyravitsemusterapeuttisi auttaa sinua luomaan terveellisiä ruokailutottumuksia, varmistaen oikean kaloreiden määrän ja tasapainoisen ravitsemuksen. 🍎

Asuken ei rajoitu vain kalorien laskemiseen. Se tarjoaa yksityiskohtaisen graafisen esityksen 14 eri ravintoaineesta, auttaen sinua ymmärtämään aterioidesi koostumusta ja tasapainoa. Tämä auttaa sinua tunnistamaan välttämättömien ravintoaineiden puutteet tai liiallisuudet, mikä on avainasemassa tavoitepainosi saavuttamisessa ja painonhallinnan ylläpitämisessä ilman jojoilua. 📊

Painon ja kehon rasvaprosentin seuranta on tehty vaivattomaksi. Voit tallentaa painosi lisäksi myös muita tärkeitä tietoja, kuten ruoansulatuksen toiminnan ja kuukautiskierron. Muutokset painossa ja kehon rasvaprosentissa visualisoidaan selkeiksi graafeiksi, jotka auttavat sinua seuraamaan edistymistäsi ja pysymään motivoituneena. 💪

Ruoan kirjaaminen on nyt helpompaa kuin koskaan! Ota kuva ateriastasi, ja Asuken tunnistaa automaattisesti ruokalajit ja laskee niiden kalorit. Voit myös skannata elintarvikkeiden viivakoodit tai etsiä laajasta tietokannasta, joka sisältää yli 150 000 tuotetta ja ravintolapalvelua. 📸

Liikunnan kirjaaminen on myös integroitu. Voit tallentaa kävelyn, juoksun ja lihaskuntotreenin, ja sovellus laskee automaattisesti kulutetut kalorit. Tämä on ihanteellista niille, jotka haluavat kasvattaa lihasmassaa, vähentää kehon rasvaprosenttia tai hallita painoa liikunnan avulla. 🏃‍♀️

Asuken tarjoaa ainutlaatuisia etuja: saat henkilökohtaista neuvontaa ravitsemusterapeutilta, saavutat oikean ravitsemuksellisen tasapainon, mikä ehkäisee painon nousua, ja visualisoit ravitsemustasapainosi ja kalorinkulutuksesi. Tämä auttaa sinua tekemään fiksuja ruokavalintoja, säästämään rahaa turhilta ostoksilta ja saavuttamaan terveys-, hyvinvointi- ja kauneustavoitteesi. Kaiken tämän voit kokea ilmaiseksi lataamalla sovelluksen! ✨

Jos olet kamppaillut painonhallinnan, ravitsemuksen tasapainottamisen tai liikunnan yhdistämisen kanssa, Asuken on ratkaisu. Unohda kalliit ruokapäiväkirjat ja epäselvät ruokavaliot – Asuken tekee matkastasi kohti terveempää sinua sujuvaa ja nautinnollista. Lataa Asuken nyt ja aloita matkasi kohti pysyvää muutosta! 👇

Ominaisuudet

• Päivittäiset neuvot ravitsemusterapeutilta.

• 14 ravintoaineen graafinen seuranta.

• Helppo painon ja kehon rasvan seuranta.

• Kalorien ja ruokien automaattinen laskenta.

• Ruokien kirjaaminen valokuvan perusteella.

• Viivakoodien skannaus elintarvikkeille.

• Liikunnan kirjaaminen ja kalorien laskenta.

• Tekoälyn tarjoama henkilökohtainen tuki.

Plussat

• Saat asiantuntijan neuvoja ilmaiseksi.

• Ehkaisee painon nousua tasapainoisella ravinnolla.

• Visualisoi ravitsemuksen ja kalorinkulutuksen.

• Auttaa tekemään fiksuja ruokavalintoja.

• Kokonaisvaltainen terveyden ja hyvinvoinnin hallinta.

Miinukset

• Saatavilla vain Japanissa.

• Ei suositella tableteille.