Toimittajan arvostelu

Aloita terveelliset elämäntavat Samsung Healthin avulla! 🚀 Tämä kattava sovellus on suunniteltu auttamaan sinua hallitsemaan terveyttäsi monipuolisesti. Unohda manuaalinen kirjaaminen – Samsung Health tallentaa automaattisesti monet aktiviteettisi, tehden terveellisemmästä elämäntyylistä helpompaa ja yksinkertaisempaa kuin koskaan ennen. ✨

Aloita päiväsi tarkistamalla terveystietosi helposti etusivulta. Voit lisätä ja muokata juuri niitä kohteita, joita haluat seurata, olipa kyseessä sitten päivittäiset askeleet tai aktiivisuusaika. 🏃‍♀️💨

Liikunnan ystäville Samsung Health tarjoaa mahdollisuuden tallentaa ja hallita erilaisia kuntoilumuotoja, kuten juoksua, pyöräilyä ja uintia. 🏊‍♂️🚴‍♂️ Ja jos käytössäsi on Galaxy Watch, voit tehostaa harjoitteluasi entisestään integroitumalla Life Fitnessin, Technogymin ja Corehealthin kanssa. 💪

Myös syömistottumuksiasi Samsung Health tukee! Kirjaa ylös päivittäiset ateriasi ja välipalasi luodaksesi terveellisempiä ruokailutottumuksia. 🍎🥗

Tee kovasti töitä ja pidä itsesi huippukunnossa Samsung Healthin avulla. Aseta omalle tasollesi sopivia tavoitteita ja seuraa päivittäistä kuntoasi, mukaan lukien aktiivisuutesi määrä, harjoittelun intensiteetti, syke, stressitaso, veren happitaso ja paljon muuta. ❤️‍🔥

Paranna unesi laatua ja herää virkeämpänä Samsung Healthin avulla, erityisesti Galaxy Watchin avulla. Seuraa unikuviota tarkemmin unen tasojen ja pisteiden avulla. 😴🌙

Haasta ystäväsi ja perheesi mukaan terveellisempään elämäntapaan hauskemmalla ja interaktiivisemmalla tavalla Samsung Health Together -ominaisuuden avulla. 🤝

Lisäksi Samsung Health tarjoaa videoita asiantuntijavalmentajilta, jotka opastavat sinua uusissa kuntoutusohjelmissa, kuten venyttelyssä ja painonpudotuksessa. 🏋️‍♀️ Ja kun tarvitset rentoutumista, Mindfulness-ominaisuuden meditaatiotyökalut auttavat lievittämään stressiä päivän mittaan. 🧘‍♀️ (Huomaa: Jotkin sisällöt ovat saatavilla vain valinnaisen maksullisen tilauksen kautta. Sisältö on saatavilla englanniksi, saksaksi, espanjaksi, ranskaksi, portugaliksi ja koreaksi.)

Kuukautiskierron seuranta tarjoaa hyödyllistä tukea, oireiden hallintaa ja henkilökohtaisia oivalluksia kumppanisi Natural Cyclesin avulla. 🗓️

Samsung Health suojaa yksityisiä terveystietojasi turvallisesti. Sovellus on saatavilla kaikissa elokuusta 2016 jälkeen julkaistuissa Samsung Galaxy -malleissa, joissa Knox on käytössä. Huomaathan, että Knox-yhteensopiva Samsung Health -palvelu ei ole käytettävissä juurrutetuissa mobiililaitteissa. 🔒

Huomioithan, että Samsung Health on tarkoitettu ainoastaan kuntoilu- ja hyvinvointitarkoituksiin, eikä sitä tule käyttää sairauksien diagnosointiin tai hoitoon. Jotkin ominaisuudet voivat vaihdella maakohtaisesti ja laitemallista riippuen. Sovellus vaatii Android 8.0 (Oreo) tai uudemman. 📱

Ominaisuudet

• Automaattinen aktiivisuuden seuranta

• Ravitsemuksen ja unen seuranta

• Monipuoliset kuntoiluominaisuudet

• Ystävien haastaminen ja yhteisöllisyys

• Asiantuntijoiden opastamia harjoitusvideoita

• Stressinhallinta ja mindfulness-työkalut

• Kuukautiskierron seuranta

• Turvallinen yksityisten tietojen suojaus

• Tavoitteiden asettaminen ja edistymisen seuranta

Plussat

• Kattava terveydenhallinta yhdessä sovelluksessa

• Helppo ja automaattinen tiedonkeruu

• Motivoi ja tukee aktiivista elämäntapaa

• Integroituu saumattomasti Galaxy Watchiin

• Monikielinen tuki eri käyttäjille

Miinukset

• Osa sisällöstä maksullista

• Ei toimi juurrutetuilla laitteilla

• Kaikki ominaisuudet eivät kaikilla laitteilla

• Vain kuntoilu- ja hyvinvointikäyttöön